의학계에선 7시간 안팎의 수면을 권장하며 많이 자는것은 오히려 좋지 않을수 있습니다 12시 이전에 일찍 자는것이 건강에 더 좋습니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...