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[질문] 하루에 줄넘기랑 하늘자전거 몇개씩해야 한달에 5키로빠질까요

조회수 29 | 2010.12.30 | 문서번호: 15314881
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

사람마다 차이는 있겠지만 식이요법을 병행한다는 가정하에 줄넘기는 하루에 1500개 이상, (30분정도해주세여) 하늘자전거1000개(역시30분)좋은하루되세요

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