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[질문] 하늘자전거 하루에몇개씩해야 허벅지살이빠질까여ㅠ

조회수 12 | 2011.02.11 | 문서번호: 15786109
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.11

갯수보다는 하늘자전거의 경우 하루에 30분에서 1시간정도 꾸준히 하시면 효과를 보실 수 있습니다 :) 그리고 올바른자세로 해야 효과가 나타납니다

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