500개는 너무 많습니다^^ 오히려 알이생길수도 있어요, 처음에는 50번정도 하시고 점차 수를 늘려가세요. 운동열씨미 하시구 몸짱되세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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