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[질문] 운동하기엔 런닝머신이날까요?집안에서하는헬쓰싸이클이날까요?아,볼살은어케빼나요??

조회수 89 | 2010.12.30 | 문서번호: 15309882
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

칼로리가 낮은걸 섭취하셔야겠죠 하루에 줄넘기20~30분씩만하셔도한달이면 볼살 쏙빠진다네요.운동은 두개다 괜찮지만 런닝머신이 훨신칼로리소모를 많이해요.

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