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[질문] 수영같은 유산소운동하면 폐활량늘어서 노래할때 호흡에도움되나요

조회수 93 | 2010.12.28 | 문서번호: 15293410
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.28

당연합니다. 달리기나 수영같은 유산소 운동하면 폐활량이 늘어나죠. 호흡이 안정될수록 노래에는 많은 도움이 됩니다.

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