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[질문] 몇시간걸어야 700칼로리가 소모되나요?

조회수 24 | 2010.12.21 | 문서번호: 15222604
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.21

1시간 걷는데(가볍게) 체중이 60키로라고 했을때 126칼로리가 소모되는데 4시간 30분 정도 걸으면 700칼로리가 소모되겠네요 ^^

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