지식로그

[질문] 팔구펴펴기 하루 얼마나하는게좋나요

조회수 139 | 2010.12.16 | 문서번호: 15171798
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.16

대략적으로 자기 체력에따라 하루 30개부터 늘려가시는게 좋고 하루 3세트 정도 하세요 1세트 30개요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔구펴펴기 마니하면키에 지장가나요
[연관] 팔구펴펴기많이하면가슴나오나요??
[연관] 팔힘키우는데팔구펴펴기말고좋은운동!!
[연관] 팔구펴펴기랑철봉은유산소운동인가요
[연관] 아령이랑팔구펴펴기매일엄청했는데 며칠쉬어야근육생기나요
[연관] 팔구펴기?번해야지1키로가빠지나요
[연관] 팔구ㅍ펴펴기하면어깨넓어지나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?