[질문] 헬스2분할해줘

조회수 62 | 2010.12.03 | 문서번호: 15017436

전체 답변:

[지식맨] 2010.12.03

일주일3번정도하실의향이있으시다면 하루:벤치프레스(가슴)-풀다운(등)-프런트프레스(어깨)-바벨컬(이두근)-스쿼트(허벅지) 이틀째:휴식으로하시는게좋겠네요

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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.

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