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[질문] 윗몸일으키기할때 상체를들때 숨을 내쉬나요 상체를바닥에내릴때 숨을내쉬나요?

조회수 44 | 2010.11.19 | 문서번호: 14862038
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.19

윗몸일으키기할때 상체를 들면서 호흡을 내쉬면된답니다^^ 바른자세로 하시기 바랍니다~

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