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[질문] 저녁먹고 운동하는거랑 운동하고저녁먹는거 둘중뭘택해야하죠

조회수 32 | 2010.11.17 | 문서번호: 14834366
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.17

저녁드시고적어도1시간정도후에운동하시는게좋습니다.운동하시고드신다면운동한게전혀소용이없겠죠^^;에너지를태우는것이목적이므로식사하시고운동하세요~

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