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[질문] 워킹머신이 좋을까요 아님 헬스사이클이좋을까요 겨울에집안에서살많이빠지는걸로

조회수 102 | 2010.11.13 | 문서번호: 14787615
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.13

운동량은런닝머신이가장많아요런닝머신에서팔을저어주면서하시는게헬스싸이클보다더많은칼로리가소모된다고하네요

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