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살뺄때하루에몇칼로리를먹는게적당한가요?

[질문] 살뺄때하루에몇칼로리를먹는게적당한가요?

조회수 50 | 2010.11.08 | 문서번호: 14723019

전체 답변:
[지식맨]  2010.11.08

일반적으로 권장되는 다이어트시의 하루칼로리섭취량은 여자는 1200kcal, 남자는 1500kcal 입니다



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