지식로그

[질문] 저녁에운동을하고밥먹는거랑밥먹고운동하는거중에뭐가더좋은건가요??아침공복말고

조회수 79 | 2010.10.05 | 문서번호: 14335381
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

근력운동이냐다이어트냐에따라달라집니다.다이어트는식후휴식뒤1~2시간의운동이적절하며근력운동을하신다면식전에운동을하고충분한식사를하시는것이좋습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동을하고밥먹는거랑밥먹고운동하는거중에뭐가더좋은건가요??
[연관] 아침공복에운동하는거랑밥먹고하는거랑뭐가더효과적임??
[연관] 운동하고밥먹는게좋은건가요?아님 밥먹고운동하는게좋은건가오?
[연관] 운동하고밥먹는거랑 밥먹고운동하는것중 어떤게더좋은방법인건가?
[연관] 아침에운동하고밥먹는거랑밥먹고운동하는거랑어떤게더다이어트에도움이되나요
[연관] 아침운동시작하려하는데요공복에운동후밥먹는것과먹고운동하는거랑뭐가효과가더좋나요
[연관] 아침밥먹고운동해야함? 운동하고아침밥먹어야함?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?