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런닝머신이랑싸이클중에어떤게다이어트에더좋나요

[질문] 런닝머신이랑싸이클중에어떤게다이어트에더좋나요

조회수 44 | 2010.10.05 | 문서번호: 14326552

전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

런닝머신과 싸이클모두 유산소운동입니다 어딜빼시는지 모르지만 싸이클은 다리살제거와 근육을키우는운동입니다 ^^



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