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생각을 차분해지는법좀

[질문] 생각을 차분해지는법좀

조회수 21 | 2010.10.04 | 문서번호: 14315021

전체 답변:
[지식맨]  2010.10.04

답변 : 지식맨입니다.조용한음악을켜놓고길게심호흡하며명상을해보세요.하루10분정도씩매일하신다면자신도차분해지는걸느낍니다.



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