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[질문] 토마토익혀먹는거랑쌩으로먹는거랑뭐가더좋아요?맛말고영양쪽으로

조회수 39 | 2010.09.26 | 문서번호: 14218233
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.26

익히면 항암성분 흡수율 높일 수 있습니다.또유해산소 없애주는 라이코핀, 베타카로틴 풍부 살짝 익혀 먹으면 효과 2배...식이요법에도 좋다고 합니다

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