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[질문] 살완전잘빠지는 운동 종류 허리2인치줄이는법

조회수 156 | 2010.09.19 | 문서번호: 14144829
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.19

음식조절과 함께 운동을 병행해보세요 허리는 깍지를끼고양손으로뒤통수를받친채바닥에옆으로길게뻗고,손을뒤통수와함께들었다놓았다하는 방법이 있어요

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