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줄넘기하루운동량~??

[질문] 줄넘기하루운동량~??

조회수 50 | 2010.09.14 | 문서번호: 14081035

전체 답변:
[지식맨]  2010.09.14

하루에 15분정도 해주면효과가좋다고하네요 120번씩 1분하고 2~3분쉬고 그런식으로하면 효과가좋대요



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