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[질문] 감정페이스 조절하는법ㅠ힘드네요

조회수 29 | 2010.09.13 | 문서번호: 14074052
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.13

감정 조절이 힘드시다는 말씀이신가요?아무도 없는 옥상같은데서 크게 소리를 질러 보세요.눈을 감고 심호흡을 3번정도 크게 쉬어보는것도 도움이 될것입니다.^^

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