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감정조절하는법좀알려주세요!!

[질문] 감정조절하는법좀알려주세요!!

조회수 72 | 2010.01.11 | 문서번호: 11158458

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

옥상이나 어디 올라가셔서 소리를크게질러보세요!그리고 눈을감고 쉼호흡을 크게 3번 쉬어보세요~ 도움이되실꺼예요^^



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