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[질문] 아랫배부위살 잘빠지게하는방법

조회수 142 | 2007.11.21 | 문서번호: 1403422
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.21

양손을 펴고 바닥에 누운뒤, 양발을 한쪽으로 모은다양발을 그대로 올려준다. 이번에는 반대방향으로 양발을 옮긴다

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