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[질문] 허리사이즈줄어지는방법

조회수 179 | 2007.11.21 | 문서번호: 1398974

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.21

허리사이즈를줄이시기위해서는몸전체의살을빼셔야합니다.6시이후로는음식을드시지마시고기름기있는음식은피하세요.하루30분이상씩꾸준히유산소운동을하세요^^


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