지식로그
하루에사십분씩운동장빨리걷는거랑런닝머신사십분이랑어떤게더효과가조은가요??

[질문] 하루에사십분씩운동장빨리걷는거랑런닝머신사십분이랑어떤게더효과가조은가요??

조회수 45 | 2010.09.06 | 문서번호: 13983204

전체 답변:
[지식맨]  2010.09.06

운동장에서 파워워킹 40분 -> 273kcal소모(60kg기준) 런닝머신 7.0km/h로 걷기(빠른거) 40분에 182kcal 소모 [60kg기준] 운동장에서걷는게더좋아요


[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

 


1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
더보기 ›
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?