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[질문] 걷기로 살빼는방법

조회수 28 | 2010.09.04 | 문서번호: 13964039
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.04

걷는건 그냥 걷지 말고 보통보다 2~3배 정도 빨리 걷는 속보로 걸으시는게 살빠지는데 유리하다고 하네요. 감사합니다. 즐거운 하루되세요.

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