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[질문] 자전거타면 어디운동이되나요~??

조회수 38 | 2010.08.27 | 문서번호: 13869107
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.27

자전거는 유산소 운동이구요 자전거를 타면 전신운동이 되면서 뱃살, 허벅지살, 다릿살 등이 빠지게 되면고 다이어트에 많은 도움이 됩니다.

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