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[질문] 자전거타면허벅지운동이되나요(

조회수 37 | 2012.08.07 | 문서번호: 19063924
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.07

자전거와 같은 운동은 하체운동에 효과적입니다. 운동 전후로 스트레칭과 마사지 꼭 해주셔야 알이 생기지 않습니다

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