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[질문] 어깨끝쪽근육키우는법

조회수 54 | 2010.08.20 | 문서번호: 13790499
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

안녕하세요. 지식맨입니다. 어깨근육 키우는 방법으로는 덤벨 프로트랙션, 프런트 레이즈 래터럴 리프트, 딥스테이션 리버스 슈러그 운동법이 있습니다.

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