지식로그
학생이할수잇는다이어트운동종류

[질문] 학생이할수잇는다이어트운동종류

조회수 32 | 2010.08.19 | 문서번호: 13777310

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.19

일단 군것질을 줄이면서 스트레스를안받아야합니다 하루3끼다먹구 하루30분이상 빨리걷거나 조깅을하세요. 유산소는30분이상해야 지방을 태우기 시작합니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.