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[질문] 밥먹고 몇분후에 운동해야 적당한가요?

조회수 139 | 2010.08.09 | 문서번호: 13642224
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.09

한시간정도 뒤에 하는것이 소화잘되는데 괜찮습니다 배에 음식이 많이 있으면 위가 늘기에 몸에 아주 좋지 않아요.

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