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[질문] 200칼로리 소모하는법

조회수 30 | 2010.08.07 | 문서번호: 13621050

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.07

체중 60kg 기준 천천히 운동하시면서 줄넘기를 30분 하시면 252kcal이 소모됩니다. 가볍게 30분정도 줄넘기를 하셔서 200kcal를 빼보세요^^ 감사합니다~



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