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요즘들어잠을푹못자요/깨면아직피곤한상태고다시잘려고해도잠이안들어요..머가잘못된?

[질문] 요즘들어잠을푹못자요/깨면아직피곤한상태고다시잘려고해도잠이안들어요..머가잘못된?

조회수 99 | 2010.08.05 | 문서번호: 13599964

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.05

잠을푹못자고계속깨고자고하는것을반복을한다면잠의구조에이상이생긴경우임환경적인요인이크다고볼수가있으며빛에민감하게반응하는뇌의수면호르몬문제일수도있음



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