지식로그
윗몸일으키기해서배가심하게땡길때는다른운동해야하나요?

[질문] 윗몸일으키기해서배가심하게땡길때는다른운동해야하나요?

조회수 92 | 2010.08.05 | 문서번호: 13596835

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.05

안녕하세요? 원래윗몸일으키기는 처음할땐 배가 땡깁니다. 하지만 매일매일 열심히하면 땡김이 사라집니다. 너무 아프시면 갯수를 줄이세요 그럼 좋은하루되세요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.