하루에 1000Kcal씩 덜 섭취하면 일주일에 1kg람이 빠짐니다 단순히 단식을 하면서 빼신다면 15키로 빼시려면 15주 걸리시겠네요운동을병행하시면빨라요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...