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[질문] 일주일치살빼는식단표

조회수 50 | 2010.07.20 | 문서번호: 13406192
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

1일과일(바나나x),2일야채(감자x),3일야채+과일(바나나,감자x),4일바나나8개,우유3잔,5일소고기500g,토마토6개,6일소고기+야채,7일현미+생과일쥬스+야채

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