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[질문] 줄넘기운동도 유산소운동인가요??

조회수 33 | 2010.07.20 | 문서번호: 13405359
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

네.맞습니다.줄넘기는 유산소운동으로 10대부터 60대이상까지도 무리없이 할 수 있는 다이어트 운동입니다.

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