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[질문] 하루에 빨리걷기 두시간씩걷고700칼로리섭취하면 한달에 5키로는더빠지겠죠?

조회수 80 | 2010.07.20 | 문서번호: 13401901
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

한달에 5kg이상은 빠지실수 있을꺼 같네요^^ 하지만 칼로리섭취가 너무 적으시면 나중에 요요현상이 오실수도 있으니 유의하세요!

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