지식로그

[질문] 남자 가슴살을줄이는방법

조회수 36 | 2010.07.19 | 문서번호: 13393129
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.19

덤벨을들고잠볼에누워가슴에대었다가위로올리기반복하시면효과가나타납니다.참고로팔이너무벌어지면안되고관절이펴지지않아야하며머리가아래로떨어지면안됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 가슴살줄이는법 허벅지살줄이는법알려주세요
[연관] 허벅지살줄이는법등가슴살이랑
[연관] 남자가슴살빼는방법
[연관] 남자가슴살빼는방법
[연관] 남자가슴살빼는방법
[연관] 남자가슴살빼는방법
[연관] 남자가슴살빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?