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[질문] 가슴살줄이는법 허벅지살줄이는법알려주세요

조회수 69 | 2007.09.22 | 문서번호: 872378
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.22

가슴살을줄이시려면줄넘기가가장좋은데,가장효과적인것은식사전에하는것이가장좋으며,허벅지는유산소운동,특히걷기와구보운동이가장큰효과를보이고있습니다

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