일단 세트가 중요합니다.무조건 이어서 50번씩 할게 아니라.나누어서 해야합니다.예를들면 20번 1분쉬고 20번 1분쉬고 20번 이렇게요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...