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[질문] 팔뚝살확실하게빼는법

조회수 31 | 2010.07.08 | 문서번호: 13263788
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

팔굽혀펴기도 좀하시면서 아침에 일어나실때 기지개를 쭉~펴주세요. 그럼 팔뚝살이 조금씩 빠진다고해요. 그리고 흔들어주시는것도 효과가있어요.

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