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[질문] *특 야구 구속증가에 도움되는운동 자세 등등 다 알려쥐세요

조회수 164 | 2010.06.29 | 문서번호: 13147025
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.29

변화구는유연성,직구구속은일단빨라야효과가있는게사실이죠.그래서직구구속을늘리기위해체중을불리는선수가많답니다.체중이적으면몸이힘이덜붙는다고하더군요

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