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[질문] 여자가한달만에배복근을만들려면윗몸일으키기하루에몇회씩해야되나요?

조회수 59 | 2010.06.26 | 문서번호: 13110526

전체 답변:
[지식맨]  2010.06.26

살을빼시는게 아니라 복근을 만드신다니 첫날에 100개 다음날 150개 이런식으로 50개씩 늘려가는게 좋겟네요 복근을 만드신다니 좀 많은양을하셔야합니다.


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