지식로그
단기간 다이어트할때 하기좋은운동:

[질문] 단기간 다이어트할때 하기좋은운동:

조회수 32 | 2010.06.14 | 문서번호: 12964318

전체 답변:
[지식맨]  2010.06.14

다이어트엔 유산소 운동이 도움이 많이 됩니다.좋은운동은 줄넘기와 달리기입니다. 그외 걷기,줄넘기,조깅,수영,계단오르기등이 좋다고 합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.