지식로그

[질문] 뱃살있는상태로 윗몸일으키기 해도될까요?

조회수 34 | 2010.06.13 | 문서번호: 12945435
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.13

윗몸일으키기는복부의근육을만드는운동일뿐배에분포되어있는지방을줄이지못합니다.유산소운동으로몸의지방을전체적으로줄인후에윗몸일으키기를해야합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살있는상태로 윗몸일으키기 하면 역효과나나요?
[연관] 뱃살있는상태에서윗몸일으키기하면 살빠지나요?
[연관] 뱃살있는상태에서윗몸일으키기하면살빠지나요?
[연관] 뱃살이잇는상태로윗몸일으키기를하면안좋은가요?
[연관] 복근만들때 식생활을어떻게하죠? 그리고 뱃살있는상태로윗몸일으키기같은운동해도 댐?
[연관] 뱃살있는 상태로 윗모일으키기해도 이상없나요??
[연관] 뱃살빼는 윗몸일으키기 법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?