지식로그

[질문] 불면증때문에잠이안올땐어떻게해야잠을잘수있나요

조회수 36 | 2010.06.10 | 문서번호: 12917063
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.10

머리맡에양파를두면숙면에효과가좋다고해요아니면잠자기전따뜻한우유를드시구요,운동은격한운동보다는간단한스트레칭으로몸을편안히해주세요 좋은꿈꾸세요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 불면증이거나 잠이안올때는 어떻게해야잠을잘수있나요??
[연관] 어떻게해야잠을잘수있나요?
[연관] 불면증때문에잠을못잘때잘수있는방법은?
[연관] 불면증..어떻게해하잠을잘잘수있을까요??ㅜㅠ
[연관] 잠안올땐어케해야잠을잘수이쓸까여
[연관] 잠이안와요 어떻게해야 잠을잘잘수있죠?
[연관] 불면증..어떻하죠?잠을잘수있는방법가르쳐주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?