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[질문] 삼각근 어떻게 키워요?

조회수 175 | 2007.11.09 | 문서번호: 1280156
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.09

삼각근을키우는가장좋은방법이있습니다.푸샵에서약간변형된자세인데요.손모양을손을1자로놓는게아니라손끝을약간안으로넣어서하는것입니다.팔꿈치가몸에서떨어지

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