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[질문] 앉앗다일어낫다하면다리살빠짐??

조회수 40 | 2010.05.26 | 문서번호: 12744180
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.26

네.다리살빠집니다!모든운동이그렇듯꾸준히하셔야빠지구요,앉았다일어났다할때양손을팔짱끼시고하면효과가더좋다고합니다.하지만다리가굵어질수있으니주의하세요

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