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[질문] 식사량조절하고잇어요 야간일하면살이찌니까 방법이업냐구요ㅜ

조회수 58 | 2010.04.28 | 문서번호: 12419900
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.28

야간에아무것도안드시면살이안찝니다.정배고프시면밥한끼만딱드시고 손에집히는음식은 절대드지마세요.그리고야간출근하기전1시간일찍일어나셔서운동하구가세여~

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