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[질문] 야간일할때고구마먹으면살찌나요

조회수 49 | 2011.05.31 | 문서번호: 16776324

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.31

섬유질이풍부해서 같은양의밥보다도 열량낮습니다.변비예방에도좋아서 오히려 다이어트 식품으로 각광받고있지요.하지만저녁에드시는거면살찌실수있으니적당히^^


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